Cardio & Core - Dein Power-Mix

Volkshochschule Hochschwarzwald

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Kursbeschreibung

Du suchst ein effektives Ganzkörpertraining mit Spaßfaktor? Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich! Mit schwungvollen Moves zu motivierender Musik bringen wir den Kreislauf in Schwung, fördern die Ausdauer und stärken Muskeln und Koordination. Die abwechslungsreichen Choreografien sind leicht erlernbar und machen richtig gute Laune – ganz egal, ob du Anfängerin oder Fortgeschrittener bist. Let’s move – und gemeinsam fit werden! Anmeldeschluss: 07.01.25.

12.01.2026, 19.01.2026, 26.01.2026, 02.02.2026, 09.02.2026

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Hochschwarzwald aus 79822 Titisee-Neustadt Volkshochschule Hochschwarzwald
Kurs-ID
252302.257TN
Dauer
5 Termin(e) à 60.00 Minuten
Unterrichtszeiten
18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Termin
12.01.2026 bis 09.02.2026
Kosten
27,00 €
mind. Teilnehmerzahl
8
max. Teilnehmerzahl
10
Veranstaltungsort
Volkshochschule
Sebastian-Kneipp-Anlage 2
79822 Titisee-Neustadt
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung