60+ Fit und beweglich mit Liebscher und Bracht
Volkshochschule Hochschwarzwald
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Kursbeschreibung
Bleiben Sie fit, beweglich und voller Energie – egal in welchem Alter! Unser Kurs bietet Ihnen ein speziell abgestimmtes Bewegungsprogramm, das Spaß macht und Ihr Wohlbefinden steigert. Mehr Flexibilität und Beweglichkeit werden wir mit Übungen nach Liebscher & Bracht gewinnen. Die Pilates-Übungen sorgen für mehr Kraft und Körpergefühl im Alltag. Leichte Sportbekleidung und eine Gymnastikmatte bitte mitbringen. Anmeldeschluss: 19.09.25.
24.09.2025, 01.10.2025, 08.10.2025, 15.10.2025, 22.10.2025, 05.11.2025, 12.11.2025, 19.11.2025, 26.11.2025, 03.12.2025
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
252302.254Bo
Dauer
10 Termin(e) à 60.00 Minuten
Unterrichtszeiten
09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Termin
24.09.2025 bis 03.12.2025
Kosten
70,00 €
mind. Teilnehmerzahl
8
max. Teilnehmerzahl
12
Veranstaltungsort
Waldallee 25 - Bonndorf
Waldallee 25
79848 Bonndorf
Waldallee 25
79848 Bonndorf
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