Rückenfit mit Liebscher & Bracht

Volkshochschule Hochschwarzwald

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Kursbeschreibung

Bleiben Sie fit, beweglich und voller Energie – egal in welchem Alter! Unser Kurs bietet Ihnen ein speziell abgestimmtes Bewegungsprogramm, das Spaß macht und Ihr Wohlbefinden steigert.Mehr Flexibilität und Beweglichkeit werden wir mit Übungen nach Liebscher & Bracht gewinnen. Die Pilates-Übungen sorgen für mehr Kraft und Körpergefühl im Alltag. Leichte Sportbekleidung und eine Gymnastikmatte bitte mitbringen.Anmeldeschluss: 18.09.25.

23.09.2025, 30.09.2025, 07.10.2025, 14.10.2025, 21.10.2025

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Hochschwarzwald aus 79822 Titisee-Neustadt Volkshochschule Hochschwarzwald
Kurs-ID
252302.228TN
Dauer
5 Termin(e) à 60.00 Minuten
Unterrichtszeiten
17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Termin
23.09.2025 bis 21.10.2025
Kosten
20,00 €
mind. Teilnehmerzahl
10
max. Teilnehmerzahl
12
Veranstaltungsort
Volkshochschule
Sebastian-Kneipp-Anlage 2
79822 Titisee-Neustadt
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung