Innere Ruhe finden - Yoga und Achtsamkeit für mehr Gelassenheit

Volkshochschule Hochschwarzwald

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Kursbeschreibung

Unser Alltag ist oft laut, fordernd und schnell.In diesem Yoga Workshop schaffen wir Raum für Stille und Entschleunigung und entdecken Wege, wie Du im Alltag gelassener und klarer bei dir bleiben kannst. Mit einer Kombination aus sanftem Yoga, Achtsamkeit, Atmung und Reflexion lernst Du, wie Du Stress besser erkennst und Energieräuber wahrnimmst und Deine Kraftquellen aktivierst.Anmeldeschluss: 10.11.25.

15.11.2025

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Hochschwarzwald aus 79822 Titisee-Neustadt Volkshochschule Hochschwarzwald
Kurs-ID
252301.502Lö
Dauer
1 Termin(e) à 120.00 Minuten
Unterrichtszeiten
14:00 Uhr - 16:00 Uhr
Termin
15.11.2025
Kosten
12,00 €
mind. Teilnehmerzahl
8
max. Teilnehmerzahl
10
Veranstaltungsort
Fliederstr. 5 - Löffingen
Fliederstr. 5
79843 Löffingen
Gelistet in folgenden Rubriken:

Führung, Zusammenarbeit, Arbeitstechniken » Allgemeine Themen