Hatha-Yoga

Volkshochschule Hochschwarzwald

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Kursbeschreibung

In diesem Hatha-Yoga Kurs werden die 12 Grundstellungen des Hatha-Yoga in der Tradition des Sivananda-Yoga gefestigt und ausgeweitet. Für mehr Flexibilität und Kräftigung des Körpers. Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab und verhelfen zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Bitte eine Yogamatte o.ä., eine Kuscheldecke, ein kleines Kopfkissen und dicke Strümpfe zum Unterricht mitbringen. Anmeldeschluss: 11.01.26.

16.01.2026, 23.01.2026, 30.01.2026, 06.02.2026, 27.02.2026

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Hochschwarzwald aus 79822 Titisee-Neustadt Volkshochschule Hochschwarzwald
Kurs-ID
252301.111Lö
Dauer
5 Termin(e) à 90.00 Minuten
Unterrichtszeiten
18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Termin
16.01.2026 bis 27.02.2026
Kosten
38,00 €
mind. Teilnehmerzahl
10
max. Teilnehmerzahl
24
Veranstaltungsort
Obere Hauptstraße 9 - Löffingen
Obere Hauptstraße 9
79843 Löffingen
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Entspannung, Körperarbeit, Massage