Fitness querbeet

Volkshochschule Korntal-Münchingen

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Kursbeschreibung

Nach einem gezielten Warm-up werden hier in diesem Wohlfühl-Kurs unter Einbeziehung von Pilates und sanfter Mobilness nicht nur die Muskulatur rund um Bauch, Beine, Po und Rücken gekräftigt und gedehnt, sondern es werden auch Ausdauer und Beweglichkeit gefördert sowie Körperbewusstsein und Vitalität im Einklang mit der Atmung gesteigert. Spaß, Erfolg und gute Laune sind garantiert.Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch, Iso-Matte, Getränk Kein Kurs am 7.10.25Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) ist. Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.

23.09.2025, 30.09.2025, 14.10.2025, 21.10.2025, 04.11.2025, 11.11.2025, 18.11.2025, 25.11.2025, 02.12.2025, 09.12.2025, 16.12.2025, 13.01.2026, 20.01.2026, 27.01.2026

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Korntal-Münchingen aus 70825 Korntal-Münchingen Volkshochschule Korntal-Münchingen
Kurs-ID
252-3.02340AW
Dauer
14 Termin(e) à 60.00 Minuten
Unterrichtszeiten
18:25 Uhr - 19:25 Uhr
Termin
23.09.2025 bis 27.01.2026
Kosten
81,00 €
mind. Teilnehmerzahl
8
max. Teilnehmerzahl
20
Veranstaltungsort
Sporthalle Teichwiesen
Feuerseeweg 1-3
70825 Korntal-Münchingen
Gelistet in folgenden Rubriken:

Führung, Zusammenarbeit, Arbeitstechniken » Allgemeine Themen