Fitness am Vormittag

Volkshochschule Korntal-Münchingen

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Kursbeschreibung

Celina Marchi-Anklam, Diplom-SportlehrerinDurch eine ausgewogene Gymnastik mit anschließender Entspannung kommt der Körper wieder ins Gleichgewicht. Mit Musikbegleitung trainieren wir unseren Körper und kräftigen die Rücken- und Bauchmuskulatur, auch unter Zuhilfenahme von verschiedenen Handgeräten. Integriert in die Kursstunden werden effektive Übungen für den Beckenboden.Bitte mitbringen: Iso-Matte, Handtuch, leichte Sportbekleidung, GetränkBitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) ist. Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.

17.09.2025, 24.09.2025, 01.10.2025, 08.10.2025, 15.10.2025, 22.10.2025, 05.11.2025, 12.11.2025, 19.11.2025, 26.11.2025

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Korntal-Münchingen aus 70825 Korntal-Münchingen Volkshochschule Korntal-Münchingen
Kurs-ID
252-3.02310AW
Dauer
10 Termin(e) à 60.00 Minuten
Unterrichtszeiten
09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Termin
17.09.2025 bis 26.11.2025
Kosten
58,00 €
mind. Teilnehmerzahl
8
max. Teilnehmerzahl
12
Veranstaltungsort
Widdumhof
Hauptstr. 17
70825 Korntal-Münchingen
Gelistet in folgenden Rubriken:

Führung, Zusammenarbeit, Arbeitstechniken » Allgemeine Themen