Wirbelsäulengymnastik

Volkshochschule Korntal-Münchingen

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Kursbeschreibung

Celina Marchi-Anklam, Diplom-SportlehrerinDurch gezielte Gymnastik (Kräftigen - Lockern - Dehnen) wollen wir gemeinsam unsere motorische Mobilität erhalten und verbessern. Ausgleichende und vorbeugende Übungen stehen dabei im Vordergrund (Kompensation und Prävention).Dieser Kurs ist ein eher ruhiger Kurs. Nur das Aufwärmen und die Entspannung wird mit Musik begleitet.Bitte beachten Sie, dass unsere Kurse kein Ersatz für eine individuell verordnete Krankengymnastik sind.Bitte mitbringen: Gymnastik-/Sportschuhe, Iso-Matte oder andere Unterlage. Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) ist. Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.

15.09.2025, 22.09.2025, 29.09.2025, 06.10.2025, 13.10.2025, 20.10.2025, 03.11.2025, 10.11.2025, 17.11.2025, 24.11.2025

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Korntal-Münchingen aus 70825 Korntal-Münchingen Volkshochschule Korntal-Münchingen
Kurs-ID
252-3.02010AW
Dauer
10 Termin(e) à 45.00 Minuten
Unterrichtszeiten
09:00 Uhr - 09:45 Uhr
Termin
15.09.2025 bis 24.11.2025
Kosten
55,00 €
mind. Teilnehmerzahl
8
max. Teilnehmerzahl
12
Veranstaltungsort
Widdumhof
Hauptstr. 17
70825 Korntal-Münchingen
Gelistet in folgenden Rubriken:

Führung, Zusammenarbeit, Arbeitstechniken » Allgemeine Themen