Kursbeschreibung

BODYART® ist ein dynamisches, ganzheitliches Bewegungskonzept, das körperliche Stärke, Flexibilität und innere Balance vereint. Inspiriert von Yoga, funktionellem Training und fernöstlicher Atemlehre erleben Sie ein intensives Training, das den gesamten Körper fordert und gleichzeitig Achtsamkeit und mentale Ausgeglichenheit fördert.Der Workshop richtet sich an alle, die Bewegung bewusst erleben, ihre Körperwahrnehmung stärken und aktiv entspannen möchten – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung.BODYART® ist ein Barfußsport mit Musik.Bitte mitbringen: Getränk, großes Handtuch oder eigene YogamatteBODYART® ist ein dynamisches, ganzheitliches Bewegungskonzept, das körperliche Stärke, Flexibilität und innere Balance vereint. Inspiriert von Yoga, funktionellem Training und fernöstlicher Atemlehre erleben Sie ein intensives Training, das den gesamten Körper fordert und gleichzeitig Achtsamkeit und mentale Ausgeglichenheit fördert.Der Workshop richtet sich an alle, die Bewegung bewusst erleben, ihre Körperwahrnehmung stärken und aktiv entspannen möchten – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung.BODYART® ist ein Barfußsport mit Musik.Bitte mitbringen: Getränk, großes Handtuch oder eigene Yogamatte

02.11.2025