Kursbeschreibung

Entdecken Sie die perfekte Balance aus Bewegung und Entspannung in unserem Yang & Yin Yoga Kurs. Der Beginn ist dynamisch und fließend, um Kraft und Energie aufzubauen, während der zweite Teil mit sanften Yin-Haltungen tiefes Loslassen und maximale Entspannung fördert. Perfekt am Nachmittag, um nach einem fordernden Tag zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, großes Handtuch oder eigene YogamatteEntdecken Sie die perfekte Balance aus Bewegung und Entspannung in unserem Yang & Yin Yoga Kurs. Der Beginn ist dynamisch und fließend, um Kraft und Energie aufzubauen, während der zweite Teil mit sanften Yin-Haltungen tiefes Loslassen und maximale Entspannung fördert. Perfekt am Nachmittag, um nach einem fordernden Tag zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, großes Handtuch oder eigene Yogamatte

25.09.2025, 02.10.2025, 09.10.2025, 16.10.2025, 23.10.2025, 06.11.2025, 13.11.2025, 20.11.2025