Fit und Gesund
Volkshochschule Winnenden
Aktionen
Kursbeschreibung
Mit einer Mischung aus funktionaler Gymnastik, Bewegungsübungen, Stretching und Entspannungstechniken wird die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit verbessert und die Balance gefördert. Verschiedene Zusatzgeräte wie Gymnastik- oder Redondo-Bälle, Pialtes-Rollen oder kleine Gewichte sorgen für Abwechslung und Effektivität bei den Übungen. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die körperliche Fitness und das Wohlbefinden zu steigern.
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
25H33196
Dauer
15 Termine
Unterrichtszeiten
16:40 - 17:40
Termin
25.09.2025 bis 12.02.2026
Kosten
93,00 €
mind. Teilnehmerzahl
7
max. Teilnehmerzahl
20
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden
Kornbeckstraße 4
71364 Winnenden
Kornbeckstraße 4
71364 Winnenden
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Ja
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