Bodypump
Volkshochschule Winnenden
Aktionen
Kursbeschreibung
Bodypump ist ein Ganzkörper-Workout. Es kombiniert moderate Gewichtsbelastung mit hoher Wiederholungszahl, um Muskeln zu straffen und zu definieren, ohne massige Muskeln aufzubauen. Hier haben wir Hilfsmittel wie Gewichte, Tubes usw. Der Kurs setzt komplett auf Muskelkraftausdauertraining und Fettverbrennung. Hier ist das Ziel schlank, definiert und fit zu werden. Bodypump ist ideal für alle, die Krafttraining in ihren Alltag integrieren möchten, ohne alleine zu trainieren, begleitet von motivierender Musik.
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
25H33194
Dauer
15 Termine
Unterrichtszeiten
16:45 - 17:45
Termin
23.09.2025 bis 27.01.2026
Kosten
86,00 €
mind. Teilnehmerzahl
9
max. Teilnehmerzahl
14
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden
Kornbeckstraße 4
71364 Winnenden
Kornbeckstraße 4
71364 Winnenden
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Ja
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