FitMix
Volkshochschule Winnenden
Aktionen
Kursbeschreibung
Um gesund und fit zu bleiben, benötigen wir ein ausgewogenes Training. In dieser Stunde mobilisieren, stabilisieren und trainieren wir unseren Körper und fördern unsere Beweglichkeit und unser Wohlgefühl. Dabei kommen auch verschiedene Kleingeräte (wie Brasils, Redondo-Bälle, XCO, usw.) zum Einsatz. Nach einem effektiven Ganzkörpertraining lassen wir die Stunde mit einem Stretching ausklingen.
Bitte bringen Sie Turnschuhe, ein Getränk und eine Isomatte mit.
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
25H33181
Dauer
14 Termine
Unterrichtszeiten
17:10 - 18:10
Termin
24.09.2025 bis 11.02.2026
Kosten
69,00 €
mind. Teilnehmerzahl
7
max. Teilnehmerzahl
16
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
Rems-Murr-Halle
Jahnstraße 20
71397 Leutenbach
Jahnstraße 20
71397 Leutenbach
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Nein
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