Fit-Mix-Pilates für Sie und Ihn
Volkshochschule Winnenden
Aktionen
Kursbeschreibung
Am Anfang wird die Koordination sowie das Herz-Kreislauf-System mit Aerobic-Schritten zu fetziger Musik trainiert. Im Anschluss erfolgt ein Ganzkörpertraining mit Pilates-Elementen zum Erhalt und zum Aufbau der Muskulatur. Hier kommen auch diverse Kleingeräte zum Einsatz. Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch sowie etwas zum Trinken mit.
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
25H33180
Dauer
15 Termine
Unterrichtszeiten
10:00 - 11:00
Termin
25.09.2025 bis 22.01.2026
Kosten
92,00 €
mind. Teilnehmerzahl
7
max. Teilnehmerzahl
20
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden
Kornbeckstraße 4
71364 Winnenden
Kornbeckstraße 4
71364 Winnenden
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Ja
Gelistet in folgenden Rubriken: