Faszientraining

Volkshochschule Winnenden

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Kursbeschreibung

Beim Faszientraining wird die Gewebehaut der Muskeln, Organe, Sehnen und Bänder geschmeidig gemacht, damit der Bewegungsapparat von Verspannungen und Verklebungen gelöst werden kann. Unter Anleitung und Erklärung werden Übungen mit der Faszienrolle, Tennisbällen und Golfbällen ausgeführt.
Bitte mitbringen: Stoppersocken

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Winnenden aus 71364 Winnenden Volkshochschule Winnenden
Kurs-ID
25H33162
Dauer
10 Termine
Unterrichtszeiten
08:30 - 09:15
Termin
09.10.2025 bis 18.12.2025
Kosten
62,00 €
mind. Teilnehmerzahl
6
max. Teilnehmerzahl
12
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Details beim Anbieter
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Veranstaltungsort
VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden
Kornbeckstraße 4
71364 Winnenden
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Ja
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung