Bauch-Beine-Rücken

Volkshochschule Winnenden

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Kursbeschreibung

Ein Kräftigungstraining für die Bauch-, Bein- und Rückenmuskulatur. Mit unterschiedlichen Trainingsgeräten erwartet Sie ein abwechslungsreiches und effektives Training. Außerdem wird das Gleichgewicht mit stabilisierenden Übungen trainiert. Abschließende Mobilisationsübungen bringen wieder mehr Beweglichkeit in den Alltag.

Kursinformationen

Anbieter
Volkshochschule Winnenden aus 71364 Winnenden Volkshochschule Winnenden
Kurs-ID
25H33146
Dauer
15 Termine
Unterrichtszeiten
10:30 - 11:30
Termin
29.09.2025 bis 02.02.2026
Kosten
92,00 €
mind. Teilnehmerzahl
5
max. Teilnehmerzahl
15
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Details beim Anbieter
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Veranstaltungsort
VHS Wiesenstraße, Wiesenstraße 10, Winnenden, Raum 7 - Sport
Wiesenstraße 10
71364 Winnenden
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Ja
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung