Wirbelsäulengymnastik

Volkshochschule Winnenden

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Kursbeschreibung

In diesem Kurs machen wir nicht nur Ihre Wirbelsäule fit! Die Ziele dieses Kurses sind: einen Ausgleich zum Alltag schaffen, den Körper stärken, mobilisieren und in die Balance bringen. Inhalte sind Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Förderung der Beweglichkeit, Verbesserung der Körperhaltung sowie Entspannung des Körpers und Geistes. Bitte mitbringen: Stoppersocken.

Kursinformationen

Kurs-ID
25H33134
Dauer
Dauer in Min: 900.00
Unterrichtszeiten
18:00 - 19:00
Termin
02.10.2025 bis 29.01.2026
Kosten
92,00 €
mind. Teilnehmerzahl
10
max. Teilnehmerzahl
16
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
VHS Wiesenstraße, Wiesenstraße 10, Winnenden, Raum 7 - Sport
Wiesenstraße 10
71364 Winnenden
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Ja