Autogenes Training
Volkshochschule Winnenden
Aktionen
Kursbeschreibung
Lassen Sie sich von der Alltagshektik nicht überrumpeln! Gönnen Sie sich zwischendurch ein paar Entspannungsminuten mit Autogenem Training. Danach fühlen Sie sich fit und frisch, der Kopf ist wieder klar und frei. Autogenes Training wirkt auch langfristig: Sie erlangen eine gelassenere Einstellung, und die ausgleichende Wirkung auf Körper und Geist erhält Ihre Gesundheit. Nebenbei erfahren Sie Interessantes aus der Stress-Forschung.
Bitte bringen Sie eine warme Decke, ein kleines Kissen und/oder eine Nackenrolle mit und tragen Sie bequeme Kleidung.
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
25H32131
Dauer
7 Termine
Unterrichtszeiten
20:00 - 21:00
Termin
22.01.2026 bis 12.03.2026
Kosten
56,00 €
mind. Teilnehmerzahl
6
max. Teilnehmerzahl
10
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden
Kornbeckstraße 4
71364 Winnenden
Kornbeckstraße 4
71364 Winnenden
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Ja
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