Meditation & Achtsamkeit - Entspannt in den Abend und ins neue Jahr
Volkshochschule Winnenden
Aktionen
Kursbeschreibung
Die Kunst der Entspannung liegt darin von Zeit zu Zeit langsamer zu werden, mehr Gelassenheit und Ruhe zu finden und bei sich selbst anzukommen. Mit Meditation kann es gut gelingen, genau in diese Ruhe zu kommen. Nehmen Sie sich einfach eine kleine Auszeit vom Alltag gerade in der hektischen Vorweihnachtszeit oder zum Jahresende. Eine Auszeit, nur für sich selbst. Erfahren Sie in angeleiteten Meditationseinheiten, wie gut und kraftgebend es sein kann, sich aus dem Alltag rauszunehmen.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen, ggf. warme Socken und ein Getränk
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
25H32129
Dauer
1 Termin
Unterrichtszeiten
18:45 - 21:00
Termin
29.12.2025
Kosten
21,00 €
mind. Teilnehmerzahl
5
max. Teilnehmerzahl
14
URL des Kurses
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden
Kornbeckstraße 4
71364 Winnenden
Kornbeckstraße 4
71364 Winnenden
Abendkurs
Nein
Barierrefreier Zugang
Ja
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