Yoga - für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Volkshochschule Göppingen

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Kursbeschreibung

Wir schaffen uns Raum für Ruhe und Lebendigkeit. Das bewusste Ausführen von Körperübungen mit unterstützender Atemarbeit führt auf den Weg zu mehr körperlicher, seelischer und geistiger Ausgeglichenheit. Beweglichkeit und Körperbewusstsein verändern sich. Der Geist kommt mehr und mehr zur Ruhe. Nun können Spannungen und Grenzen bewusst gespürt und dann losgelassen bzw. erweitert werden.

Für Teilnehmerinnen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.

Kursinformationen

Kurs-ID
225-30724
Dauer
12 x
Unterrichtszeiten
20:15 - 21:45
Termin
23.09.2025 bis 16.12.2025
Kosten
96,00 €
mind. Teilnehmerzahl
6
max. Teilnehmerzahl
16
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
vhs am Nordring, Marstallstr. 55
Marstallstr. 55
73033 Göppingen
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Nein