Pilates zum Tagesausklang
Volkshochschule Göppingen
Aktionen
Kursbeschreibung
Kräftigungs- und Dehnungsübungen verbinden sich zu einer ruhigen und stärkenden Einheit. Durch die konzentrierte und langsame Ausführung verbinden sich Körper und Geist. Mit den Grundprinzipien der Atmung, Zentrierung und Kontrolle kommen wir in einen Bewegungsfluss, der unseren Körper sowohl stärker als auch geschmeidiger werden lässt. Nach einem langen Tag kannst Du hier den Alltag hinter Dir lassen und etwas Gutes für Deinen Körper und Geist tun.
Kursinformationen
Anbieter
Kurs-ID
225-30565
Dauer
15 x
Unterrichtszeiten
20:25 - 20:55
Termin
02.10.2025 bis 05.02.2026
Kosten
37,00 €
mind. Teilnehmerzahl
7
max. Teilnehmerzahl
18
Anmelde URL des Kurses
Veranstaltungsort
vhs am Nordring, Marstallstr. 55
Marstallstr. 55
73033 Göppingen
Marstallstr. 55
73033 Göppingen
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Nein
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