Aerial Yoga im Tuch

Kreisvolkshochschule Freudenstadt

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Aktionen

Kursbeschreibung

Spielerisch, leicht und schwerelos, schwebst Du in einem Tuch über dem Boden. Aerial Yoga lehrt Dich, „ Herz über Kopf“ Kontrolle abzugeben und loszulassen. Selbst der Handstand und weitere Elemente aus dem Yoga meisterst Du mit Leichtigkeit. Und wie nebenbei erlebst Du ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining, welches Deine Balance, Beweglichkeit und Kraft steigert.Es sind keine Vorkenntnisse nötig.Bitte mitbringen: bequeme Wohlfühlkleidung, lange Hose, Socken, langärmeliges Oberteil und etwas zu trinken.Bitte zwei Stunden vorher nichts essen.

28.11.2025

Kursinformationen

Anbieter

Kreisvolkshochschule Freudenstadt

Kurs-ID

32144FD

Dauer

1 Termin(e) à 120.00 Minuten

Unterrichtszeiten

10:00 Uhr - 12:00 Uhr

Termin

28.11.2025

Kosten

36,00 €

mind. Teilnehmerzahl

max. Teilnehmerzahl

Veranstaltungsort

Bahnhofstraße 18 - Freudenstadt
Bahnhofstraße 18
72250 Freudenstadt

Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung