Power durch Yoga

Kreisvolkshochschule Freudenstadt

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Kursbeschreibung

Wir üben gemeinsam verschiedene dynamische Yogasequenzen. Das Hauptaugenmerk liegt dabei auf der Entwicklung von Kraft und Beweglichkeit mit möglichst viel Leichtigkeit, so dass sich Körper und Seele während des Übens entspannen können. Harmonisch ergänzt werden die dynamischen Abschnitte durch Meditation, Atemübungen und eine ausführliche Tiefenentspannung am Ende jeder Stunde. Jeder, der gerne körperlich aktiv ist und sich gleichzeitig auf der Suche nach mehr Leichtigkeit in seinem Leben befindet, ist herzlich willkommen!

10.10.2025, 17.10.2025, 24.10.2025, 31.10.2025, 07.11.2025, 14.11.2025, 21.11.2025, 28.11.2025, 05.12.2025, 12.12.2025, 19.12.2025, 09.01.2026, 16.01.2026, 23.01.2026, 30.01.2026

Kursinformationen

Anbieter
Kreisvolkshochschule Freudenstadt aus 72250 Freudenstadt Kreisvolkshochschule Freudenstadt
Kurs-ID
32120HO
Dauer
15 Termin(e) à 90.00 Minuten
Unterrichtszeiten
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Termin
10.10.2025 bis 30.01.2026
Kosten
120,00 €
mind. Teilnehmerzahl
8
max. Teilnehmerzahl
13
Veranstaltungsort
Volkshochschule Horb
Ihlinger Str. 79
72160 Horb a. N.
Gelistet in folgenden Rubriken:

Führung, Zusammenarbeit, Arbeitstechniken » Allgemeine Themen