Yoga mit Vorkenntnissen

Kreisvolkshochschule Freudenstadt

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Kursbeschreibung

In diesem Yoga – Aufbaukurs werden Bewegungsabläufe und Asanas (Stellungen) mit Fokus auf den Atem ausgeführt. Durch diese Achtsamkeit kann tiefe Ruhe und Entspannung entstehen. Die Haltungen werden genau erklärt und du erfährst, worauf du beim Üben achten musst.Bitte mitbringen, falls vorhanden: Matte, Kissen, Tennisball.

29.09.2025, 06.10.2025, 13.10.2025, 20.10.2025, 03.11.2025, 10.11.2025, 17.11.2025, 24.11.2025, 01.12.2025, 08.12.2025, 15.12.2025

Kursinformationen

Anbieter
Kreisvolkshochschule Freudenstadt aus 72250 Freudenstadt Kreisvolkshochschule Freudenstadt
Kurs-ID
32111EM
Dauer
11 Termin(e) à 60.00 Minuten
Unterrichtszeiten
18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Termin
29.09.2025 bis 15.12.2025
Kosten
68,00 €
mind. Teilnehmerzahl
8
max. Teilnehmerzahl
12
Veranstaltungsort
Grundschule
Weillindestr. 56
72186 Empfingen
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung