Hatha-Yoga für Teilnehmer mit Erfahrung

Kreisvolkshochschule Freudenstadt

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Kursbeschreibung

In diesem Kurs erfährt man eine Vertiefung und Verankerung der Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und der Meditation. Die schon erlernten und neuen Asanas werden in ein Vinyasa (Bewegungsabfolge) zusammengefügt. Dadurch kann man wunderbar abschalten und es wird sehr meditativ aber auch kraftvoll gearbeitet. Atem und Bewegung fließt zusammen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.

23.09.2025, 30.09.2025, 07.10.2025, 14.10.2025, 21.10.2025, 04.11.2025, 11.11.2025, 18.11.2025, 25.11.2025, 02.12.2025

Kursinformationen

Anbieter
Kreisvolkshochschule Freudenstadt aus 72250 Freudenstadt Kreisvolkshochschule Freudenstadt
Kurs-ID
32116FD
Dauer
10 Termin(e) à 75.00 Minuten
Unterrichtszeiten
18:15 Uhr - 19:30 Uhr
Termin
23.09.2025 bis 02.12.2025
Kosten
65,00 €
mind. Teilnehmerzahl
8
max. Teilnehmerzahl
12
Veranstaltungsort
Kreishaus
Landhausstr. 4
72250 Freudenstadt
Gelistet in folgenden Rubriken:

Führung, Zusammenarbeit, Arbeitstechniken » Allgemeine Themen