Rückenfit

Kreisvolkshochschule Freudenstadt

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Kursbeschreibung

Mit Übungen zur Mobilisierung, Kräftigung, Koordination, Balance und Atmung fokussieren wir unseren Körper von Kopf bis Fuß. Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten.Bitte mitbringen: Sportkleidung (Zwiebelprinzip), großes Handtuch oder dünne Matte, Getränk.

16.09.2025, 23.09.2025, 30.09.2025, 07.10.2025, 14.10.2025, 21.10.2025, 04.11.2025, 11.11.2025, 18.11.2025, 25.11.2025, 02.12.2025, 09.12.2025

Kursinformationen

Anbieter
Kreisvolkshochschule Freudenstadt aus 72250 Freudenstadt Kreisvolkshochschule Freudenstadt
Kurs-ID
33008HO
Dauer
12 Termin(e) à 60.00 Minuten
Unterrichtszeiten
18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Termin
16.09.2025 bis 09.12.2025
Kosten
64,00 €
mind. Teilnehmerzahl
8
max. Teilnehmerzahl
14
Veranstaltungsort
Volkshochschule Horb
Ihlinger Str. 79
72160 Horb am Neckar
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung