Kursbeschreibung

Zielsetzung:
Ob im Bewerbungsgespräch, in der Gehaltsverhandlung oder im Projektmeeting - Frauen stehen im Berufsleben oft vor besonderen Herausforderungen, wenn es um Sichtbarkeit, Durchsetzungskraft und Selbstsicherheit geht.
In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie, wie Sie sich klar, überzeugend und authentisch präsentieren. Sie erkennen typische Hindernisse und strukturelle Stolpersteine, nutzen Ihre individuellen Stärken gezielt und entwickeln wirksame Strategien für Ihren beruflichen Alltag.


Inhalt:
- Selbstsicher auftreten und verhandeln - wie Sie Ihre Wirkung bewusst steuern und überzeugend kommunizieren
- Hindernisse und Chancen für Frauen im Beruf identifizieren - Reflexion gesellschaftlicher Dynamiken und persönlicher Handlungsspielräume
- Verhandlungstechniken & Argumentationstraining am Beispiel Gehaltsverhandlungen - wie Sie Ihre Interessen strategisch vertreten und dabei authentisch bleiben
- Körpersprache & Stimme gezielt einsetzen - nonverbale Signale bewusst nutzen und selbstbewusste Präsenz ausstrahlen
- Selbstbewusstsein in schwierigen Gesprächen stärken - Werkzeuge zur inneren Stabilität und zum souveränen Umgang mit Drucksituationen

Teilnehmerkreis:
Berufstätige Frauen, die ihre Kommunikationsstärke ausbauen, ihre Verhandlungsfähigkeit verbessern und souveräner auftreten möchten