Power-Mix

Städtische Volkshochschule Crailsheim

Sie können sich direkt beim Anbieter anmelden.

Aktionen
Zur Merkliste hinzufügen
drucken
Kurserinnerung aktivieren

Kursbeschreibung

Power-Mix bietet ein Intervalltraining, bei dem Elemente wie Laufen, Hüpfen und Springen kreativ und anspruchsvoll miteinander verbunden werden. Dadurch kann eine umfassende Steigerung der Ausdauer bewirkt werden. Funktionelle Kräftigungsübungen führen zu einer ganzheitlichen Muskelstraffung, ohne komplizierte Choreographien, leicht nachvollziehbar und schweißtreibend.

Kursinformationen

Anbieter
Städtische Volkshochschule Crailsheim aus 74564 Crailsheim Städtische Volkshochschule Crailsheim
Kurs-ID
X302570S
Dauer
7-mal
Unterrichtszeiten
17:30 - 18:25
Termin
01.08.2025 bis 12.09.2025
Kosten
30,00 €
Zielgruppe
Erwachsene allgemein
URL des Kurses
Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses
Direkte Anmeldung beim Anbieter
Veranstaltungsort
Jahnhalle, Schönebürgstr. 33
Schönebürgstraße 33
74564 Crailsheim
Abendkurs
Ja
Barierrefreier Zugang
Nein
Gelistet in folgenden Rubriken:

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Psychologie » Gymnastik, Tanz, Bewegung