Rückenschule am Arbeitsplatz - als Teil der Betrieblichen Gesundheitsförderung
| Kurs-ID | 41094 K |
| Datum | 15.05.2023 |
| Dauer | 1 |
| Unterrichtszeiten | 09:00 Uhr bis 16:45 Uhr |
| Kosten | 299,00 € |
| Zielgruppe | auf Anfrage |
| Voraussetzung | auf Anfrage |
| Abschluss | Teilnahmebescheinigung |
| Förderung | Prämiengutschein |
| Präsenzkurs | Dieser Kurs findet ausschließlich als Anwesenheitsveranstaltung statt. |
| mind. Teilnehmerzahl | 8 |
| max. Teilnehmerzahl | 15 |
| Dozent | auf Anfrage |
| URL des Kurses | Details beim Anbieter |
| Anmelde URL des Kurses | Direkte Anmeldung beim Anbieter |
| spezielles Angebot für Dozenten | Nein. |
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Veranstaltungsort
|
Verwaltungs- und Wirtschafts-Akademie Baden
Kaiserallee 12 e 76133 Karlsruhe (Baden) - Weststadt |
| Abendkurs | Bildungsgutschein | Barierrefreier Zugang |
|---|---|---|
| Nein | Nein | Ja |
| Beschreibung |
|---|
| siehe unter www.vwa-baden.de Rückenschule am Arbeitsplatz - als Teil der Betrieblichen Gesundheitsförderung Zielgruppe Menschen, welche weniger/keine Rückenbeschwerden haben wollen Zum Seminar Rückenprobleme sind ein weit verbreitetes Problem in unserer Gesellschaft. Die Ursachen sind bekannt: Bewegungsarmut, Fehlhaltungen und zu viel Sitzen. Doch vielen Menschen ist nicht bewusst, dass unser Rücken auch durch die Leistungsgesellschaft bzw. andere mentale Belastungen in Mitleidenschaft gezogen ist. Wie Sie dem vorbeugen können, vermitteln wir Ihnen in diesem interaktiven Seminar. Erfahren Sie, wie sich Stressbelastungen zukünftig nicht mehr psychosomatisch auf Ihre körperliche Gesundheit übertragen. Seminarziele • Wie sich Stress nicht mehr auf den Körper/Rücken niederschlägt • Wie körperlicher Schmerz und Rückenleiden vermieden werden können • Was zu tun ist, wenn bereits Rückenleiden oder andere physische Schmerzen da sind Methodik • Selbstreflexion • Gruppen - und Einzelarbeit • Vortrag Seminarinhalte • Ursachen Rückenleiden • Prävention Rückenschmerz • Zusammenhang von mentaler Belastung und Rückengesundheit • Beteiligung vom Gehirn auf Ihr Schmerzempfinden am Rücken • Übungen für einen gesunden Rücken • Mit einem gesunden Rücken in die Zukunft Hinweise Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Yogamatte/Fitnessmatte mit. Dieses Seminar ersetzt nicht den Arztbesuch bei schweren Rückenleiden. Referentin Manuela Beck, Gründerin von „Mabalance – Business in Motion“, Dipl.- Pädagogin (Gesundheitspädagogin univ.), Betriebliche Gesundheitsmanagerin „MABALANCE“ steht für die Gesundheit, Motivation und Dynamik von Führungskräften und Mitarbeitern: damit Betriebe nicht unter Burn-Out-Arbeitsausfällen leiden. Mabalance beugt Krankheiten und Fehlzeiten vor. Gesundes – Führen – Trainerin (sich und andere), Coach, Gesundes Arbeiten – Managerin, Outdoor – Mensch, Radlerin, Joggerin, Tanzende, Genussmensch, Freiheitsliebende und auch Familienmensch. Meine Leidenschaft ist mein Lebenswerk Mabalance: Mentale und körperliche Gesundheit. |
| Schlagworte |
|---|
| stress, antistresstraining, stresspraevention, ruecken, betriebliches gesundheitswesen |
| Gelistet in folgenden Rubriken: |
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