Aqua-Fit im Flachwasser
| Kurs-ID | 24W-302.81 |
| Datum | 09.01.2025 bis 27.02.2025 |
| Dauer | 8 Nachmittage |
| Unterrichtszeiten | 16:15 - 17:00 |
| Kosten | 44,00 € |
| Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
| Präsenzkurs | Keine Angabe. |
| mind. Teilnehmerzahl | 6 |
| max. Teilnehmerzahl | 12 |
| Dozent | Hirschberg, Nadja |
| URL des Kurses | Details beim Anbieter |
| Anmelde URL des Kurses | Direkte Anmeldung beim Anbieter |
| spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
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Veranstaltungsort
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Lehrschwimmbad Mühlbach
75031 Eppingen-Mühlbach |
| Abendkurs | Bildungsgutschein | Förderfähig nach Fachkursprogramm des ESF | Barierrefreier Zugang |
|---|---|---|---|
| Nein | k. A. | k. A. | Nein |
| Beschreibung |
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Aqua-Fit eignet sich ideal für alle, die Spaß im Wasser haben und ein intensives und doch gelenkschonendes Ausdauertraining absolvieren möchten. Bei diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining werden gezielt alle Muskelgruppen trainiert, die Koordination und der Gleichgewichtssinn verbessert, sowie das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Der Kurs findet im brusttiefen Wasser statt und ist für Anfänger, wie auch für Fortgeschrittene sehr gut geeignet. Die Wassertiefe beträgt 0,80 bis 1,65 m. |
| Gelistet in folgenden Rubriken: |
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