So wird der Schlaf zu meinem Freund - Vortrag
| Kurs-ID | 242-300101 |
| Datum | 11.10.2024 |
| Dauer | 1 Termin |
| Unterrichtszeiten | 18:30 - 20:00 |
| Kosten | 7,00 € |
| Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
| Präsenzkurs | Keine Angabe. |
| mind. Teilnehmerzahl | k. A. |
| max. Teilnehmerzahl | k. A. |
| Dozent | Bergholz, Peter |
| URL des Kurses | Details beim Anbieter |
| Anmelde URL des Kurses | Direkte Anmeldung beim Anbieter |
| spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
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Veranstaltungsort
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Volkshochschule
Marktplatz 1 97980 Bad Mergentheim |
| Abendkurs | Bildungsgutschein | Förderfähig nach Fachkursprogramm des ESF | Barierrefreier Zugang |
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| Nein | k. A. | k. A. | Nein |
| Beschreibung |
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| Nach diesem Vortrag wissen Sie, wie innere Schalter einen ungestörten und erholsamen Schlaf ermöglichen. Die drei inneren Schalter, um die es an diesem Abend geht, werden mit einfachen winzigen Bewegungen aktiviert und versetzen das Nervensystem in eine besondere Gelassenheit, eine innere Kohärenz. So wird es auch mitten in der Nacht möglich, aus Anspannungen und belastenden Grübel-Schleifen herauszukommen. Die Gefühle und Gedanken werden dann ganz ruhig und lassen sich auf Angenehmes richten. Die drei Inneren Schalter sind ein zentrales Element der "Rossini-Kohärenz-Methode", die der Diplom-Psychologe Peter Bergholz in über 40 Jahren intensiver Praxis entwickelt hat, basierend auf den innovativen Erkenntnissen der Neuro- und Faszienforschung. Peter Bergholz ist Diplompsychologe und Autor. Er war 14 Jahre Leiter einer großen evangelischen Erziehungs- und Lebensberatungsstelle bei Hamburg und ist seit 44 Jahren engagiert als Psychotherapeut und Coach unterwegs. |
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