Ich bin nicht gut genug!? Ich bin gut so, wie ich bin!

Kurs-ID 240410
Datum 10.04.2024
Dauer Abendkurse
Unterrichtszeiten 18:30–21:00 Uhr
Kosten 25,00 €
Zielgruppe Berufstätige, Ehrenamtliche, Interessierte
Bildungsart Gesetzlich/gesetzesähnlich geregelte Fortbildung/Qualifizierung
Unterrichtsform Online-Seminar
Abschluss Erwachsenenbildnerin, Systemische Beraterin, Coach
Förderung Ermäßigung für Ehrenamtliche: 15,-
Präsenzkurs Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl 20
max. Teilnehmerzahl 10
Dozent Luzi Engelfried
URL des Kurses Details beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten Keine Angabe.
Veranstaltungsort
 
online
Ziegelstraße 14
73033 Göppingen

 

AbendkursBildungsgutscheinFörderfähig nach Fachkursprogramm des ESFBarierrefreier Zugang
k. A.k. A.k. A.k. A.

 

Beschreibung


Ich darf keine Fehler machen.
Ich muss alles alleine schaffen.
Ich bin total ungeschickt.
So etwas passiert immer mir.

Solche negativen „Glaubenssätze“ stecken in jedem von uns, manche ständig präsent, andere ganz unbewusst. Von Familie, Freunden, Lehrer:innen, Kolleg:innen, Medien – aus unserem gesamten Umfeld übernehmen wir von klein auf bestimmte Meinungen und Aussagen, bis wir sie als Glaubenssätze verinnerlicht haben. Daraus ergeben sich typische Verhaltensmuster, die in unserem Leben immer wieder auftauchen.
Negative Glaubenssätze können uns im Weg stehen, weil die Verhaltensmuster uns selbst behindern – im Beruf, im Ehrenamt, in der Familie oder der Freizeit. Aber wir können sie umwandeln, denn positive Glaubenssätze helfen uns dabei, unseren Alltag besser zu bewältigen!

In diesem Online-Workshop gehen wir den Glaubenssätzen auf den Grund. Nach theoretischen Impulsen zu mentaler Gesundheit und Stärke reflektieren wir, was das für unser jeweiliges Leben bedeutet. Gemeinsam überprüfen wir die eigenen Glaubenssätze und erfahren, wie wir die Kraft unserer Gedanken nutzen können, um das Leben positiv und mit einem gestärkten Ich aktiv zu gestalten.

 

Schlagworte
gesundheit, staerken, verhalten, innere staerke, mentaltraining, gesundheits- und sozialwesen, online seminare, onlinekurs

 

Gelistet in folgenden Rubriken: