Hatha Yoga für Fortgeschrittene
| Kurs-ID | 23W-301.90 |
| Datum | 19.01.2024 bis 15.03.2024 |
| Dauer | 8 Abende |
| Unterrichtszeiten | 18:45 - 20:15 |
| Kosten | 72,00 € |
| Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
| Präsenzkurs | Keine Angabe. |
| mind. Teilnehmerzahl | 6 |
| max. Teilnehmerzahl | 11 |
| Dozent | Mravlag, Marina |
| URL des Kurses | Details beim Anbieter |
| Anmelde URL des Kurses | Direkte Anmeldung beim Anbieter |
| spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
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Veranstaltungsort
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VHS-Raum, Kaiserstraße 1, Eppingen
Kaiserstraße 1 75031 Eppingen |
| Abendkurs | Bildungsgutschein | Barierrefreier Zugang |
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| Nein | k. A. | Nein |
| Beschreibung |
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Werde fit, ruhig und gesund mit Yoga! In diesem Kurs lernen wir die Grundlagen der Yoga Übungen und Ausrichtungsprinzipien. Mithilfe Asanas und viel Bewegung erfahren wir mehr Flexibilität, Beweglichkeit, Kraft und Stabilität. Der Kurs schenkt Dir mehr Körperbewusstsein und Du kannst Atemtechniken lernen, um Stress zu reduzieren und dem Körper zu helfen, sich zu regenerieren. Nach jeder intensiven Körpererfahrung tauchen wir in eine tiefe Entspannung mit Wachheit und klarem Kopf ein. Bring Bewegung, Gelassenheit und ein vitales Körpergefühl in Dein Leben! |
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