Positive Selbstmotivation - Mit guter Laune und voller Energie durch den Tag
| Datum | 26.07.2023 |
| Dauer | 1 Tag |
| Unterrichtszeiten | 9 - 17 Uhr |
| Kosten | 220,00 € |
| Zielgruppe | für Frauen |
| Unterrichtsform | Vor-Ort-Vollzeit |
| Voraussetzung | keine |
| Abschluss | Kulturwissenschaftlerin M.A. |
| Präsenzkurs | Dies ist keine Anwesenheitsveranstaltung. |
| mind. Teilnehmerzahl | k. A. |
| max. Teilnehmerzahl | 12 |
| Dozent | Andrea Rosa Simma, Kulturwissenschaftlerin M.A., Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Systemische C |
| URL des Kurses | Details beim Anbieter |
| spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
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Veranstaltungsort
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Stuttgart
Stuttgart |
| Abendkurs | Bildungsgutschein | Barierrefreier Zugang |
|---|---|---|
| Nein | k. A. | k. A. |
| Beschreibung |
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| Mit guter Laune und voller Energie durch den Tag Für Frauen Motiviert geht alles leichter, wir sind effektiver, fokussierter und gleichzeitig gelassener. Wir haben gute Laune und stecken andere damit an. Wir wissen das, trotzdem fällt es uns manchmal nicht leicht, uns aufzuraffen, empfinden wir manches als schwierig, langwierig oder unvereinbar – stimmt, manches ist schwierig und oft ist es auch richtig, kritisch und realistisch zu bleiben. Doch wem es gelingt, vor allem das Positive (auch im Negativen) zu sehen, wer in der Lage ist, statt Tunnelblick die Vogelperspektive einzunehmen, wer sich selbst und auch andere positiv motivieren kann, wird mit voller Energie, kreativen Lösungen, viel mehr Leistungsfähigkeit und Freude an der Arbeit (und im Leben) belohnt. Ziel: Mehr Arbeitsfreude gewinnen und sich selbst motivieren Inhalte: - Positives Stimmungsmanagement - Welcher Motivationstyp sind Sie? - Tunnelblick oder Vogelperspektive: Sie entscheiden! - Die FISH!-Philosophie - Ressourcencheck und bewährte Motivationsstrategien - Förderliche Gedanken entwickeln für ein positives Selbstmanagement - Wechselwirkung von Körper und Psyche - 1-3-Minuten-Stärkungsübungen zum Auftanken - Entwickeln eines individuellen Motivations-Programms Trainerin: Andrea Rosa Simma, Kulturwissenschaftlerin M.A., Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Systemische Coachin (DGSF), Trainerin der Frauenkolleg GmbH |
| Schlagworte |
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| ressourcen, ziele, motivation, motivationstraining, resilienz, selbstcoaching, selbstreflexion, perspektive |
| Gelistet in folgenden Rubriken: |
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