Alles im Kopf - Konzentration- und Gedächtnistechniken

Datum 10.11.2023
Dauer 1 Tag
Unterrichtszeiten 10 bis 16.30 Uhr
Kosten 220,00 €
Zielgruppe alle
Bildungsart Fortbildung/Qualifizierung
Voraussetzung keine
Präsenzkurs Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl k. A.
max. Teilnehmerzahl 12
Dozent Vera Thumsch, Expertin für Gehirn- und Gedächtnistraining, Trainerin der FrauenKolleg GmbH
URL des Kurses Details beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten Keine Angabe.
Veranstaltungsort
 
Stuttgart
Stuttgart

 

AbendkursBildungsgutscheinBarierrefreier Zugang
Jak. A.k. A.

 

Beschreibung
Konzentrations- und Gedächtnistechniken

Wünschen Sie sich auch manchmal einen „Turbolader für’s Gehirn“? Gerade, wenn es mal wieder besonders stressig ist, alle gleichzeitig etwas von Ihnen wollen und Sie in der täglichen Informationsflut zu versinken drohen?  In einem ausgewogenen Mix aus aktuellen Erkenntnissen aus der Hirnforschung und zahlreichen mentalen Aktivierungsübungen bekommen Sie praxisorientierte Ideen und Methoden zur Steigerung von Konzentrationsfähigkeit, Auffassungsgabe und Informationsverarbeitung. So bauen Sie diese – in unserer digitalen Arbeitswelt unverzichtbaren – Schlüsselkompetenzen weiter aus. Abgerundet wird die Veranstaltung durch ausgewählte, praxis-orientierte und sofort einsetzbare Gedächtnistechniken, z.B. um Namen besser zu behalten oder Zahlen/Daten/Fakten langfristig im Gedächtnis zu verankern. Staunen Sie, was in Ihnen steckt und was Sie sich in kurzer Zeit alles merken können!

Ziel:
Steigerung des Konzentrationsvermögens, der Denkschnelligkeit und Merkfähigkeit

Inhalte:
- Konzentration auf Knopfdruck
- Denken ist Rhythmus – gehirngerechtes Arbeiten
- Mentales Stressmanagement – Kühlen Kopf bewahren
- Gehirngerechter Umgang mit der Medienvielfalt
- Einführung in die Welt der Gedächtnistechniken
- Erlernen alltagstauglicher Gedächtnistechniken
- Präsentieren ohne Spickzettel mit der Briefkastentechnik
- Brainwalking – mentale Aktivierung in Bewegung

Trainerin: Vera Thumsch, Expertin für Gehirn- und Gedächtnistraining, Trainerin der FrauenKolleg GmbH

 

Schlagworte
gedaechtnis, konzentration, aktivieren, erfolgsstrategie, brain gym, gedaechtnistraining

 

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