Selbst- und Zeitmanagement

Kurs-ID 11735-2023-06-12
Datum 12.06.2023 bis 16.06.2023
Dauer 1 Woche(n)
Unterrichtszeiten Montag bis Freitag von 08:30 bis 15:35 Uhr (in Wochen mit Feiertagen von 8:30 bis 17:10 Uhr)
Kosten k. A.
Zielgruppe Der Lehrgang richtet sich an Fach- und Führungskräfte sowie alle Mitarbeiter:innen, die ihre Arbeitsorganisation und ihr Selbstmanagement optimieren wollen, um effizienter arbeiten zu können.
Abschluss alfatraining-Zertifikat
Förderung Bildungsgutschein (Arbeitsuchende und Arbeitslose), Weiterbildungsförderung für Beschäftigte, Europäischer Sozialfonds ESF (Kurzarbeit oder Transfergesellschaften). Weitere Förderstellen: Berufsförderungsdienst (BFD), die Berufsgenossenschaft (BG) sowie der Rentenversicherungsträger (DRV).
Präsenzkurs Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl 6
max. Teilnehmerzahl 25
URL des Kurses Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses Direkte Anmeldung beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten Keine Angabe.
Veranstaltungsort
 
alfatraining Bildungszentrum GmbH
Bischofstr. 4
75365 Calw

 

AbendkursBildungsgutscheinBarierrefreier Zugang
NeinJak. A.

 

Beschreibung
Der Lehrgang vermittelt Ihnen Prinzipien und Methoden, die für ein gelungenes Selbst- und Zeitmanagement notwendig sind. Damit erwerben Sie eine am Arbeitsmarkt gefragte Kompetenz für eine bessere Strukturierung und Erleichterung des Arbeitsalltags sowie mehr Effektivität.

Selbst- und Zeitmanagement

Hintergründe des Selbst- und Zeitmanagements (ca. 1 Tag)
Definition des eigenen Zeit- und Stress-Typs
Prioritäten erkennen, setzen und umsetzen
Selbst- und Zeitmanagement realisieren und organisieren (z. B. Biorhythmus, Leistungskurve)

Zeitdiebe und Störungen (ca. 0,5 Tage)
Typische Zeitdiebe erkennen und eliminieren
Effektive und effiziente Meetings/Besprechungen
Informationsbe- und -verarbeitung
Rationelles Telefonieren

Zielklarheit (ca. 0,5 Tage)
Zielfindung und -strategie
Zielformulierung

Planungstechniken (ca. 1 Tag)
Jahres-, Monats-, Wochen- und Tagesplanung
Prinzipien des Zeitmanagements
ALPEN-Methode
Management mit Zeitplanbuch o. ä.

Entscheidungstechniken (ca. 1 Tag)
Prioritätensetzung
Pareto-Prinzip
ABC-Analyse
Eisenhower-Prinzip
Delegation

Projektarbeit (ca. 1 Tag)
Zur Vertiefung der gelernten Inhalte
Präsentation der Projektergebnisse



Änderungen möglich. Die Lehrgangsinhalte werden regelmäßig aktualisiert.

 

Schlagworte
selbstorganisation, selbstmanagement, soft skills, zeitplanung

 

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