Progressive Muskelentspannung - Entspannung mit Klang

Kurs-ID 231301.302Hi
Datum 08.03.2023 bis 19.04.2023
Dauer 5 Termin(e) à 90.00 Minuten
Unterrichtszeiten 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Kosten 38,00 €
Präsenzkurs Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl 10
max. Teilnehmerzahl 11
Dozent Kerstin Johannes
spezielles Angebot für Dozenten Keine Angabe.
Veranstaltungsort
 
Georg-Thoma-Schule
Rathausstr. 10
79856 Hinterzarten

 

AbendkursBildungsgutscheinBarierrefreier Zugang
k. A.k. A.k. A.

 

Beschreibung
Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Klangschale oder Meditation geben Ihnen mehr Ruhe und Gelassenheit. In diesem Kurs werden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt und praktisch angewendet - welche Entspannungstechnik zu Ihnen passt finden wir gemeinsam heraus. Erläuterung der verschiedenen Techniken, Praktischer Teil und Skript für Zuhause. Anmeldeschluss: 04.03.23.

 

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