Yogalehrer/in: Zusatzmodul (Optional)

veröffentlicht bis 30.12.2023
Onlinekurs Dieses Angebot findet digital statt.
Termine 21.04.2023
28.04.2023
05.05.2023
12.05.2023
19.05.2023
26.05.2023
Zeitaufwand 18 Stunden
Kosten 360,00 €
Voraussetzung keine
Abschluss Zertifikat
Ansprechpartner Frau Franziska Sebald
URL des Kurses Details beim Anbieter
Anmelde-URL des Kurses Direkte Anmeldung beim Anbieter

 

Beschreibung
Der Besuch einer Yogastunde sollte sich sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene wohltuend anfühlen. Mit diesem Modul erweitern Sie Ihre Kenntnisse von Anatomie und Physiologie in Bezug auf die Asana Praxis und bereichern dadurch Ihren Unterricht. Sie erhöhen Ihre Kompetenz und erhalten zusätzliche Sicherheit, um auf die Bedürfnisse Ihrer Schüler einzugehen.

BLOCKZIEL:
Nach dem Webinar haben Sie einen grundlegenden anatomischen Hintergrund in den einzelnen Yoga Haltungen und können dadurch Ihren Unterricht gesundheitsorientiert gestalten.

BLOCKINHALT:
In diesem Block lernen Sie die wichtigsten anatomischen und physiologischen Grundlagen, um als Yogalehrer gesundheitsorientiert und ganzheitlich zu arbeiten. Den Körper und seine Funktionsweise zu verstehen ist grundlegend und ein wichtiges Qualitätsmerkmal für Ihren Yogaunterricht. So können Sie auf die individuellen Bedürfnisse Ihrer Schüler reagieren. Durch das Wissen über Anatomie und Physiologie entwickeln Sie ein Verständnis für eine korrekte Ausrichtung innerhalb der Yoga Praxis und steigern dadurch Ihre Kompetenz als Yogalehrer.

- Der passive Bewegungsapparat
- Die Wirbelsäule und Ihre Funktion
- Bandscheiben, Bänder und wichtige Gelenke
- Der aktive Bewegungsapparat
- Die Muskelfunktion
- Agonisten, Antagonisten, Synergisten
- Dysbalancen im Körper
- Wichtige Muskeln von Kopf bis Fuß
- Anatomie in den einzelnen Asanas

 

Schlagwort
yoga

 

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