Rückenfit / Ganzkörpertraining für den Rücken

Kurs-ID 222302856
Datum 23.01.2023 bis 20.03.2023
Dauer 8
Unterrichtszeiten 16:40 - 17:40
Kosten 45,00 €
Zielgruppe Erwachsene allgemein
Präsenzkurs Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl 7
max. Teilnehmerzahl keine Beschränkung
Dozent Birk, Rolf
URL des Kurses Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses Direkte Anmeldung beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten Keine Angabe.
Veranstaltungsort
 
Dundenheim, Lindenfeldhalle, Dundenheimer Straße 25, Nebenraum Nord
Dundenheimer Straße 25
77743 Neuried

 

AbendkursBildungsgutscheinBarierrefreier Zugang
Neink. A.Nein

 

Beschreibung


Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.



 

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