Yoga

Kurs-ID 222-46706
Datum 11.12.2022
Dauer 1
Unterrichtszeiten 10:00 - 14:00
Kosten 28,00 €
Präsenzkurs Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl k. A.
max. Teilnehmerzahl k. A.
URL des Kurses Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses Direkte Anmeldung beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten Keine Angabe.
Veranstaltungsort
 
vhs, Kaiserallee 12e; Studio1
Kaiserallee 12e
76133 Karlsruhe

 

AbendkursBildungsgutscheinBarierrefreier Zugang
Jak. A.Nein

 

Beschreibung
In diesem Workshop beginnen wir die Praxis mit einfachen, aber wirkungsvollen Yoga-Übungen. Wir gehen über aktivierende, kreative Asanas und schließen die Praxis mit Atem- und regenerierenden Yoga-Übungen.
Durch die genauen Ansagen, dem angeleiteten Atem und dem Einsatz von Hilfsmitteln ( Gürtel, Blöcke) schaffen wir eine gute Basis der Entspannung. Die Übungen sind für alle geeignet.
Eine gute Gelegenheit, Yoga kennenzulernen, oder die eigene Praxis zu vertiefen.

In diesem Kurs gelten unsere Corona-Regeln (s. Download).

 

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