Zukunftskompetenzen - Resilienz Modul 1

Datum 07.02.2023 bis 21.02.2023
Dauer 8 UE
Kosten k. A.
Zielgruppe Bürobeschäftigte
Bildungsart Fortbildung/Qualifizierung
Unterrichtsform Online-Coaching
Voraussetzung keine
Präsenzkurs Dies ist keine Anwesenheitsveranstaltung.
mind. Teilnehmerzahl 6
max. Teilnehmerzahl 12
Dozent MoreBUSINESS GmbH
URL des Kurses Details beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten Keine Angabe.
Veranstaltungsort
 

 

AbendkursBildungsgutscheinBarierrefreier Zugang
k. A.k. A.k. A.

 

Beschreibung
Resilienz und Resilienzfaktoren

Resilienz – Widerstandskraft – hilft dabei, schwierigen Situationen zu meistern. Wer Resilienz versteht und die einzelnen Faktoren kennt, kann Strategien zur Erhöhung der eigenen Resilienz entwickeln.

• Die Bedeutung der Resilienz
• Die unterschiedlichen Resilienzfaktoren
• Lösungen in schwierigen Situationen finden
• Akzeptieren und Loslassen als Kompetenz der Resilienzfähigkeit