Bewegt fit bleiben / Lebenswert älter werden
| Kurs-ID | 211-3152 |
| Datum | 12.05.2021 bis 21.07.2021 |
| Dauer | 9 Termine |
| Unterrichtszeiten | 08:00 - 09:30 |
| Kosten | 81,00 € |
| Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
| Präsenzkurs | Keine Angabe. |
| mind. Teilnehmerzahl | k. A. |
| max. Teilnehmerzahl | k. A. |
| Dozent | Biffar, Manfred |
| Anmelde URL des Kurses | Direkte Anmeldung beim Anbieter |
| spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
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Veranstaltungsort
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vhs Hechingen, Raum 201 (gelber Hauseingang)
Münzgasse 4/1 72379 Hechingen |
| Abendkurs | Bildungsgutschein | Barierrefreier Zugang |
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| Nein | k. A. | Nein |
| Beschreibung |
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In diesem Kurs dreht sich alles um Ausdauer, Muskelaufbau, Beweglichkeit und Sturzprophylaxe. Mit Gymnastik, Balanceübungen, Koordination, Kraftausdauer und viel Spass an der Bewegung wollen wir den Vormittag gestalten. Ziel ist es, den Alltag solange wie möglich selbstbestimmt und selbstbewusst bewältigen zu können. |
| Gelistet in folgenden Rubriken: |
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