Ausdauertrainer

Datum 01.07.2021 bis 01.12.2021
Dauer 5 Monate (individuell anpassbar)
Unterrichtszeiten flexibel
Kosten 650,00 €
Zielgruppe Personal Trainer, die Ausdauersportler professionell betreuen möchten, Übungsleiter und Vereinstrainer, die Gruppen/Mannschaften in ihrem Ausdauertraining unterstützen und Lauftreffen organisieren möchten.
Bildungsart Gesetzlich/gesetzesähnlich geregelte Fortbildung/Qualifizierung
Unterrichtsform Fernunterricht/ Fernstudium
Voraussetzung keine fachlichen Voraussetzungen erforderlich
Abschluss Fachtrainer/in für Ausdauersport
Förderung Dieses Fernstudium kann umfassend gefördert werden - siehe unsere Fördermöglichkeiten: https://www.delst.de/de/foerdermoeglichkeiten/ Wir beraten Sie gerne persönlich unter der gebührenfreien Servicenummer 0800-3357833 oder E-Mail Info@DeLSt.de über Ihre individuellen Möglichkeiten.
Präsenzkurs Dies ist keine Anwesenheitsveranstaltung.
mind. Teilnehmerzahl keine Beschränkung
max. Teilnehmerzahl keine Beschränkung
URL des Kurses Details beim Anbieter
Anmelde URL des Kurses Direkte Anmeldung beim Anbieter
spezielles Angebot für Dozenten Keine Angabe.
Veranstaltungsort
 
Live-Webinar
Bei Ihnen Zuhause
68159 Mannheim, Universitätsstadt

 

AbendkursBildungsgutscheinBarierrefreier Zugang
k. A.NeinNein

 

Beschreibung
Werden Sie zum besten Lauftrainer mit der Ausdauertrainer Ausbildung!


- Start täglich möglich
- komplett ortsunabhängig absolvierbar
- staatlich anerkannter Abschluss
- Individuelle Präsenzphasenteilnahme - Sie entscheiden wann!
- hochwertige Lehrvideos zu vielen theoretischen und praktischen Inhalten
- zeitlich unbegrenzter Zugang zum Online Campus und aktualisierte Lehrmaterialien
- Kontakt zu Ihren Tutoren – rund um die Uhr

INFORMATIONEN ZUR AUSBILDUNG ZUM AUSDAUER- UND LAUFTRAINER

Ausdauer ist wichtig für die Gesundheit und Fitness eines Menschen. Damit wird das Herz-Kreislauf-System trainiert, Muskulatur und passive Strukturen bleiben elastisch. Ein seit Jahren anhaltender Trend geht hin zum Marathon. Vom Lauf-Einsteiger bis zum Profi-Läufer steigen die Einnahmen der Städte durch Sight-Seeing-Marathon-Angebote. Jeder kann laufen, das ist das Schöne, doch um auch die Gelenke zu schonen und die Ausdauer langsam aufzubauen braucht es einen Fachmann.

Sie lieben das Lauftraining und möchten gerne Menschen zu einem professionellen Training motivieren? Sie wollen den Trainingsplan nach neusten wissenschaftlichen Methoden gestalten, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen oder für Ihren Laufkurs? Dann ist die Lauftrainer Ausbildung wie für Sie gemacht!

ZIELE UND PERSPEKTIVEN

Die staatlich zugelassene Ausbildung zum Lauftrainer macht Sie zum Fachmann für ein professionelles Ausdauertraining. Denn gerade beim Laufen können die Gelenke sehr leiden, wenn man sich eine unschöne Technik antrainiert. Mit dem richtigen Wissen wird der Sport jedoch für Jung und Alt interessant und steigert die Ausdauer und damit die Fitness der Läufer.

In der Ausbildung lernen Sie alles, was Sie wissen müssen, um einen Laufkurs professionell anzuleiten. Sie werden mit den Themenfeldern "Sportphysiologie", "Ausdauertraining" und den "Faktoren des Ausdauersports" vertraut gemacht, damit Sie Ihre Kunden individuell betreuen können. Ein Lernfeld sind die Testverfahren und das Erstellen von Trainingsplänen, die für Ihre Teilnehmer im Ausdauertraining passgenau geschrieben werden. Natürlich werden Sie nach der Weiterbildung auf dem neuesten Stand der Wissenschaft sein und die Methoden mit in ihre Trainingsplanung einbeziehen können.

Das Studium richtet sich an alle Laufbegeisterte, die schon immer einmal als professioneller Trainer tätig wollten, ihr eigenes Training optimieren oder auch für Trainer die sich im Fachbereich Ausdauer zusätzlich qualifizieren möchten. Ihre Einsatzfelder sind vielfältig: Sie können damit beispielsweise Laufkurse in Firmen anleiten, Läufer, deren Ziel einfach Fitness oder auch ein Marathon ist trainieren, Ausdauertraining zur Prävention von Erkrankungen anbieten oder persönliche Ziele verfolgen.

STAATLICHE ZULASSUNG

Die Weiterbildung "Ausdauertrainer" ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht mit der Zulassungsnummer 7246912 staatlich geprüft und zugelassen und steht damit für höchste Qualitätsstandards!

Diese staatliche Zulassung bestätigt, dass die gesamten Lehrmaterialien methodisch-didaktisch optimal aufbereitet und fachliche aktuell sind, alle Tutoren und Dozenten über eine geeignete Qualifikation verfügen und die gesamte Ausbildung auf den angestrebten Abschluss hinführt.

ABLAUF UND INHALTE IM DETAIL

Sie können Ihr Studium jederzeit mit einer freiwilligen Kick-off-Veranstaltung beginnen. Sie erhalten hier hilfreiche Tipps zum Ablauf Ihres Studiums, wie Sie sich selbst gut organisieren können und zu den unterschiedlichen Lernmethoden.

Danach steigen Sie in der ersten Selbstlernphase in das erstes Lernskript "Sportphysiologie" ein. Es stellt die Basis dar für ein adäquates Training, denn wenn Sie wissen, wie der menschliche Körper funktioniert, können Sie professionelle Arbeit als Trainer leisten. Daher erweitern Sie Ihr Hintergrundwissen mit dem Aufbau des Nervensystems, die Grundfunktionen der Nervenzellen und den beiden Nervensystemen. Dem folgt allgemeine Motorik und spezielle Motorik. Die Lauftrainer Ausbildung bietet Ihnen fundiertes Wissen über die Bestandteile und Funktionen des Herz-Kreislauf-Systems und des Atemsystems. Beide stellen wichtige Komponenten für den Aufbau von Ausdauerleistung und Fitness dar. Die Lerninhalte werden Ihnen bei der kompetenten und individuellen Beratung ihrer Klienten sehr hilfreich sein. Ebenfalls wichtig für die Grundlagen Ihres zukünftigen Trainerjobs sind Hormonsystem und wie die Energie im Körper eines Menschen bereitgestellt wird.

Das nächste Lehrskript behandelt das Thema "Ausdauertraining". Darin geht es um konditionelle Fähigkeiten und wovon diese abhängen. Sie lernen die neun Trainingsprinzipien der Trainingslehre, die eine wichtige Komponente im Sport darstellt. Sie erhalten die Grundlagen zur Trainingsplanung und -steuerung und erarbeiten sich interessante Trainingsmethoden und in welchen Intensitätsbereichen in welcher Trainingsphase trainiert werden sollte. Mit diesem Wissen schreiben Sie auf den Klienten abgestimmte Trainingspläne, können Fehltrainings durch Übertraining vermeiden und Prinzipien wie Superkompensation für ein effektives und erfolgreiches Training nutzen.

Im dritten Lernskript "Faktoren des Ausdauersports" geht es beispielsweise Ausdauersport mit Kindern und Jugendlichen, Leistungssportlern oder Senioren. Sie erfahren spannende Zusammenhänge von Leistungs- und Belastungsstrukturen z. B. beim Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Rudern. Um als Trainer Ihren Schützlingen passende Trainings zu ermöglichen, müssen auch Umweltfaktoren und den Zusammenhang mit der Leistungsfähigkeit einkalkuliert werden. Dies ist v. a. im Leistungs- und Wettkampfsport von großer Bedeutung. Auch müssen Sie wissen, welche Wirkstoffe die Leistung der Läufer beeinflussen. Sie erfahren auch in diesem Skript, wie Sie mit Ihren Athleten kommunizieren, damit eine vollständige Vertrauensbasis zwischen Ihnen entstehen kann, die für ein professionelles Sporttraining elementar ist.

Im letzten Lehrskript "Tests und Trainingssteuerung" werden Ihnen Testverfahren zur Diagnostik der Ausdauerleistungsfähigkeit vermittelt. Die Tests zeigen Ihnen u. a. wo Sie bei neuen Läufern ansetzen können, wo Ihr Athlet gerade steht oder können Vergleiche zur Leistungssteigerung anstellen. Trainingsplanung und -steuerung im Leistungssport ist ein weiteres spannendes Themenfeld, in dem Sie z. B. erfahren, wie sie die Leistung Ihres Athleten langfristig aufbauen können. Wichtig ist auch für Ihre Berufspraxis als Trainer, dass Sie Wissen, was bei Krankheiten oder Beschwerden zu tun ist und was für Schäden durch Ausdauersport verursacht werden können.

Während Ihres Studiums haben Sie zwei Online-Präsenzphasen mit den Schwerpunkten Leistungsdiagnostik im Ausdauersport und Trainingsplanung im Ausdauersport, die Ihnen Ihr Wissen vertiefen und praktisch untermauern. Mit dem Bestehen der Abschlussarbeit erhalten Sie Ihre Lizenz und sind befähigt, als professioneller Lauftrainer zu arbeiten.

Die Präsenzphasen werden von praxiserfahrenen Dozenten betreut. Wir garantieren Ihnen damit eine hochqualitative Ausbildung zum Lauftrainer, die Sie auf das anspruchsvolle und verantwortungsvolle Arbeiten im Sport vorbereitet.

 

Schlagworte
ausbildung, trainer, weiterbildung, fernausbildung, trainerausbildung, sport, weiterbilden, betriebliche weiterbildung, fernweiterbildung

 

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