Hatha-Yoga für den Alltag

Kurs-ID G1336
Datum 29.06.2021 bis 27.07.2021
Dauer 5 Termin(e) à 90.00 Minuten
Unterrichtszeiten 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Kosten 44,00 €
Präsenzkurs Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl 6
max. Teilnehmerzahl 8
Dozent Edeltraut Tiemann
spezielles Angebot für Dozenten Keine Angabe.
Veranstaltungsort
 
Pforzheimer Straße 14a - Ettlingen
Pforzheimer Straße 14a
76275 Ettlingen

 

AbendkursBildungsgutscheinBarierrefreier Zugang
k. A.k. A.k. A.

 

Beschreibung
Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist, vor allem durch körperliche Übungen, die Asanas, erreicht werden soll. Atem- und Entspannungsübungen sind Teil einer jeden Kursstunde. In kleinen einfachen Übungsschritten werden Beweglichkeit, Kraft und Konzentration gefördert.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, großes Handtuch oder eigene Yogamatte

 

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