Fitness mit dem Buggy II
| Kurs-ID | 21F33823 |
| Datum | 11.05.2021 bis 20.07.2021 |
| Dauer | 9 Termin(e) |
| Unterrichtszeiten | 09:30 - 10:30 |
| Kosten | 50,00 € |
| Präsenzkurs | Keine Angabe. |
| mind. Teilnehmerzahl | 6 |
| max. Teilnehmerzahl | 11 |
| Dozent | Knapp, Mirjam |
| URL des Kurses | Details beim Anbieter |
| Anmelde URL des Kurses | Direkte Anmeldung beim Anbieter |
| spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
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Veranstaltungsort
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Parkplatz, Rems-Murr-Halle, Leutenbach
Jahnstraße 20 71397 Leutenbach |
| Abendkurs | Bildungsgutschein | Barierrefreier Zugang |
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| Nein | k. A. | Nein |
| Beschreibung |
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| Mamas mit kleinen Kindern aufgepasst! Sie wollen nach der Geburt zu neuer Fitness finden, im Freien unterwegs sein und Ihre Kinder gut aufgehoben wissen? Dann sind Sie hier richtig! Während wir Mamas powern und schwitzen sind die Kleinen im Kinderwagen, Jogger oder Buggy mit dabei. Der kann als Sportgerät genutzt werden, wie auch beispielsweise Sitzbänke, Bordsteinkanten, oder was die Umgebung uns sonst noch bietet. Wir verbessern unsere Ausdauer, trainieren besonders unsere speziell beanspruchten Körperregionen (Beckenboden, Bauch, Rücken-Haltung!), dehnen, mobilisieren und unterhalten die Kinder auch mal mit einem Lied. Bei extremen Witterungsverhältnissen trainieren wir draußen unter einem Dach. Bitte dabei haben: Gymnastik- oder Isomatte, Regenschutz für Mama und Kinderwagen, Getränk. |
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