Volkshochschule Lahr
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Bewertung dieses Anbieters
Intervallfasten - Anders essen ohne zu hungern
| Kurs-ID | R305506 |
| Datum | 23.01.2021 |
| Dauer | 1 x |
| Unterrichtszeiten | 11:00 - 14:00 |
| Kosten | 17,00 € |
| Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
| Präsenzkurs | Keine Angabe. |
| mind. Teilnehmerzahl | k. A. |
| max. Teilnehmerzahl | k. A. |
| Dozent | Schiff, Ilse |
| Anmelde URL des Kurses | Direkte Anmeldung beim Anbieter |
| spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
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Veranstaltungsort
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Mahlberg; Grund- und Hauptschule; Lehrküche
Seeweg 28 77972 Mahlberg |
| Abendkurs | Bildungsgutschein | Barierrefreier Zugang |
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| Ja | k. A. | Nein |
| Beschreibung |
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| Intervallfasten bedeutet nicht wie bei den klassischen Fastenkuren über mehrere Tage bis Wochen zu fasten, sondern im Tagesverlauf einfach längere Essenspausen einzubauen und Snacks zwischendurch zu vermeiden. Intervallfasten bedeutet keinesfalls Verzicht. Wir bereiten jeweils zwei unterschiedliche Speisen zu: Smoothies - leckere Pflanzendrinks, Bowls Bunt, lecker und gesund, herzhafte Eintöpfe, süße Sünden - Naschen auf gesunde Art, eiweißhaltige leckere Salate. |
| Gelistet in folgenden Rubriken: |
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