Wohlbefinden durch eine ganzheitliche bewusste Lebensweise

Unsere Lebenserwartung ist gestiegen. Dazu sagt ein Sprichwort „die einzige Möglichkeit länger zu leben, ist älter zu werden“. Wir alle wollen langsamer altern und länger jung bleiben. Doch wie gelingt uns das? Welcher Beitrag können wir hier für unsere Gesundheit sein? Die Umweltsystemwissenschaftlerin und Fachberaterin für holistische Gesundheit, Cornelia Finkbeiner, beschäftigt sich in ihrer Vortragsreihe mit dem Thema der bewussten Lebensweise. Neben einer gesunden Ernährung, sind eine ausreichende Versorgung des Körpers mit Vitalstoffen, die Verwendung von chemiefreier Körperpflege, die Qualität des Wassers und die Trinkmenge, sowie Bewegung und der bewusste Umgang mit unseren Gedanken von enormer Wichtigkeit für unsere Gesundheit. Selfness steht hierbei für sich selbst verändern und neue Wege gehen. Zu Beginn steht die Frage: wo stehe ich jetzt und wohin will ich mich entwickeln? Die Vortragsreihe soll Ihnen neue Wege und Möglichkeiten für mehr Power, Vitalität und Schönheit im Alltag aufzeigen, ganz im Sinne von „sich mehr als nur Wohlfühlen“.

Schönheit von Innen und Außen

Inhalt: Was haben Antioxidantien mit unserem (Haut)Alterungsprozess zu tun? Welche Inhaltsstoffe stecken eigentlich in unseren Körperpflegeprodukten? Welche Alternativen gibt es dazu? Kann ich Umweltschutz auch vom Badezimmer aus betreiben? Diese und weitere Fragen werden in dem kurzweiligen Vortrag beantwortet.

Info: Anmeldung erforderlich