Volkshochschule Filderstadt
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Bewertung dieses Anbieters
Pfingstferien: Workshop Anusara Yoga / Im Fluss sein, die Seele folgt dem Herzen. Mo und Mi
| Kurs-ID | T3120 |
| Datum | 18.01.2021 bis 20.01.2021 |
| Dauer | 2 x |
| Unterrichtszeiten | 18:30 - 19:45 |
| Kosten | 15,00 € |
| Zielgruppe | Erwachsene allgemein |
| Präsenzkurs | Keine Angabe. |
| mind. Teilnehmerzahl | k. A. |
| max. Teilnehmerzahl | k. A. |
| Dozent | Bergengruen, Stella |
| URL des Kurses | Details beim Anbieter |
| Anmelde URL des Kurses | Direkte Anmeldung beim Anbieter |
| spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
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Veranstaltungsort
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Bonlanden, Alte Mühle, Entspannungssaal
Humboldtstr. 5 70794 Filderstadt-Bonlande |
| Abendkurs | Bildungsgutschein | Barierrefreier Zugang |
|---|---|---|
| Ja | k. A. | Nein |
| Beschreibung |
|---|
| Beim Anusara Yoga geht es einerseits darum, den Körper durch kraftvolle Yoga Stellungen (asanas) zu stärken und Beweglichkeit, Konzentration und Koordination zu fördern. Gleichzeitig dienen die Übungen dazu, mehr Gelassenheit und Entspannung im Alltag zu erlangen. "Im Fluss sein" bedeutet, dass es nicht die Kontrolle ist, die im Vordergrung steht, sondern die Erkenntnis, dass bei genauer Ausrichtung die Energie frei und losgelöst fließt und sich so ein "Wohlfühlen" bemerkbar macht. Am ersten Termin erfährt man, neben dem Praktizieren, etwas über die Ausrichtungsprinzipein des Anusara Yoga, am zweiten Termin wird man durch eine Stunde mit kraftvollen Yogaübungen geführt. |
| Gelistet in folgenden Rubriken: |
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