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    Kurs-Nr.: 24692919

Bildungs- und Beratungsanbieter

Volkshochschule Reutlingen Volkshochschule Reutlingen aus 72764 Reutlingen

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Dieser Anbieter wurde nach den Bildungszeitgesetz (BzG BW) anerkannt.

Ob für einen Kurs Bildungszeit beansprucht werden kann, hängt von weiteren Voraussetzungen ab. Der Anbieter erteilt Ihnen gerne Auskunft, ob für einen Kurs z.B. thematisch oder vom Umfang her (durchschnittlich 6 Zeitstunden Unterricht pro Tag) Bildungszeit in Frage kommt.

Bewertung dieses Anbieters

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Kurs-ID Ep8002Bet
Datum 06.02.2021 bis 07.02.2021
Dauer 2 Termin(e) à 270.00 Minuten
Unterrichtszeiten 13:00 Uhr - 17:30 Uhr
Kosten 65,00 €
Präsenzkurs Keine Angabe.
mind. Teilnehmerzahl 5
max. Teilnehmerzahl 8
Dozent Peter Datz
spezielles Angebot für Dozenten Keine Angabe.
Veranstaltungsort
 
Haus B BZB
Im Wasen 12
72770 Reutlingen

 

Abendkurs Bildungsgutschein Barierrefreier Zugang
k. A. k. A. k. A.

 

Beschreibung
Selbstverteidigung hat nichts mit Kampfsport oder Kampfkunst zu tun. Es geht hier nicht um Kämpfen und Siegen. Hier geht es darum, die psychischen und physischen Voraussetzungen zu schaffen, um nach Möglichkeit unbeschadet aus bedrohlichen Situationen entkommen zu können. Jede Frau und jeder Mann kann ohne eigenes Zutun, ohne Schuld, grundlos Opfer einer verbalen oder auch körperlichen Attacke werden. Das Erlernen einfacher und effektiver Verhaltens- und Verteidigungstechniken kann vor und in extremen Situationen schützen. In diesem Seminar erfahren Sie etwas über Selbstachtung, Gefahrenradar, Grenzen setzen, Körpersprache etc. Sie lernen, wie Sie sich mit einer einfachen, effektiven und kompromisslosen Selbstverteidigung aus extremen und anscheinend ausweglosen Situationen retten können.Jede Frau und jeder Mann kann ohne eigenes Zutun, ohne Schuld, grundlos Opfer einer verbalen oder auch körperlichen Attacke werden. Das Erlernen einfacher und effektiver Verhaltens- und Verteidigungstechniken kann vor und in extremen Situationen schützen. In diesem Seminar erfahren Sie etwas über Selbstachtung, Gefahren­radar, Grenzen setzen, Körpersprache etc. Sie lernen, wie Sie sich mit einer einfachen, effektiven und kom­pro­misslosen Selbstverteidigung retten können. Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, Sportschuhe und ein Getränk.

 

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