Volkshochschule Reutlingen

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Ob für einen Kurs Bildungszeit beansprucht werden kann, hängt von weiteren Voraussetzungen ab. Der Anbieter erteilt Ihnen gerne Auskunft, ob für einen Kurs z.B. thematisch oder vom Umfang her (durchschnittlich 6 Zeitstunden Unterricht pro Tag) Bildungszeit in Frage kommt.
Bewertung dieses Anbieters
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
Kurs-ID | Ep8002Bet |
Datum | 06.02.2021 bis 07.02.2021 |
Dauer | 2 Termin(e) à 270.00 Minuten |
Unterrichtszeiten | 13:00 Uhr - 17:30 Uhr |
Kosten | 65,00 € |
Präsenzkurs | Keine Angabe. |
mind. Teilnehmerzahl | 5 |
max. Teilnehmerzahl | 8 |
Dozent | Peter Datz |
spezielles Angebot für Dozenten | Keine Angabe. |
Veranstaltungsort
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Haus B BZB
Im Wasen 12 72770 Reutlingen |
Abendkurs | Bildungsgutschein | Barierrefreier Zugang |
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k. A. | k. A. | k. A. |
Beschreibung |
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Selbstverteidigung hat nichts mit Kampfsport oder Kampfkunst zu tun. Es geht hier nicht um Kämpfen und Siegen. Hier geht es darum, die psychischen und physischen Voraussetzungen zu schaffen, um nach Möglichkeit unbeschadet aus bedrohlichen Situationen entkommen zu können. Jede Frau und jeder Mann kann ohne eigenes Zutun, ohne Schuld, grundlos Opfer einer verbalen oder auch körperlichen Attacke werden. Das Erlernen einfacher und effektiver Verhaltens- und Verteidigungstechniken kann vor und in extremen Situationen schützen. In diesem Seminar erfahren Sie etwas über Selbstachtung, Gefahrenradar, Grenzen setzen, Körpersprache etc. Sie lernen, wie Sie sich mit einer einfachen, effektiven und kompromisslosen Selbstverteidigung aus extremen und anscheinend ausweglosen Situationen retten können.Jede Frau und jeder Mann kann ohne eigenes Zutun, ohne Schuld, grundlos Opfer einer verbalen oder auch körperlichen Attacke werden. Das Erlernen einfacher und effektiver Verhaltens- und Verteidigungstechniken kann vor und in extremen Situationen schützen. In diesem Seminar erfahren Sie etwas über Selbstachtung, Gefahrenradar, Grenzen setzen, Körpersprache etc. Sie lernen, wie Sie sich mit einer einfachen, effektiven und kompromisslosen Selbstverteidigung retten können. Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, Sportschuhe und ein Getränk. |
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