Die C-Lizenz Ausbildung stellt die Basis für eine erfolgreiche Karriere als Fitnesstrainer dar! Der Grundstein für ein gesundes, erfülltes Leben ist das körperliche und geistige Wohlbefinden, das wir durch Fitness, die richtige Ernährung und mentale Stärke erreichen können. Immer mehr Menschen widmen ihre Freizeit der Gesundheit, um dieses Ziel zu erlangen und wünschen sich dafür eine umfassende, kompetente Betreuung in dem Fitnessstudio oder im Sportverein ihres Vertrauens. Um ein solch kompetenter und vertrauenswürdiger Ansprechpartner für Gesundheitssuchende und Fitnessbegeisterte zu werden, benötigst du besondere Qualifikationen, die du dir mit dem Trainerschein Fitness effektiv aneignen kannst. Die C-Lizenz bereitet dich kompakt und praxisorientiert auf deinen Start in die Fitness-Branche vor und hilft dir, die Fitness deiner Kunden zu unterstützen oder dein eigenes zu verbessern.

Du möchtest Fitnesstrainer werden, einen Trainerschein erwerben, Trainierende unterstützen und deinen beruflichen Fokus auf die Gesundheit legen? Dann starte jetzt mit der Fitnesstrainer C-Lizenz Ausbildung!

ZIELE UND PERSPEKTIVEN

Die Trainer C-Lizenz Ausbildung ist ein wahrer Alleskönner, denn sie schafft eine qualitativ hochwertige Grundlage für angehende Trainer, ist zugleich eine attraktive Schnuppermöglichkeit in die Welt der Fitnesstrainer Lizenzen und überdies ein Wegweiser für jene, die ihre persönliche Fitness optimieren möchten.

Durch den Aufschwung der Fitnessbranche vorangetrieben ist eine qualifizierende, tiefgreifende Ausbildung als Fitnesstrainer unabdingbar und zudem das wichtigste Einstellungskriterium. Aus diesem Grund werden grundlegende Themen wie funktionelle Anatomie, Physiologie sowie Trainings- und Bewegungswissenschaft im Rahmen dieses Trainerscheins nicht nur oberflächlich angeritzt, sondern bis in die Tiefe verinnerlicht. So schaffst du dir mit der Fitnesstrainer C-Lizenz eine Basis, auf der du mit weiteren Trainerlizenzen aufbauen kannst wie zum Beispiel der Fitnesstrainer B-Lizenz. Je gefestigter und umfassender dein Fitness-Wissen ist, umso besser kannst du später argumentieren, ableiten und adaptieren - Fähigkeiten, die einen guten von einem exzellenten Fitnesstrainer unterscheiden.

Mit den Inhalten dieser Trainer Lizenz Ausbildung schaffst du das Fundament für eine zukunftsfähige Karriere im Sport. Du kannst bereits mit dieser Lizenzstufe als Trainerassistenz in Fitnessstudios aktiv werden oder Gäste in Fitness-Bereichen betreuen und Trainierenden wertvolle Tipps geben. Dir wird in diesem Kurs das unabdingbare Wissen an die Hand gegeben, auf das alle weiteren Trainerscheine und Lizenzen aufbauen.

STAATLICHE ZULASSUNG

Der Lehrgang "Fitness C-Lizenz" ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht mit der Zulassungsnummer 7206310 staatlich geprüft und zugelassen und steht damit für höchste Qualitätsstandards!

Damit wird bestätigt, dass die Lehrmaterialien methodisch-didaktisch und fachlich optimal aufbereitet sind, Tutoren und Dozenten über eine geeignete Qualifikation verfügen, Prüfungen dem Niveau des Abschlusses entsprechen und der gesamte Lehrgang auf den angestrebten Abschluss hinführt.

ABLAUF DER C-LIZENZ

Für alle Teilnehmer bieten wir eine tolle Kick-off-Veranstaltung an, ein einstündiges Live-Online-Seminar, das dir hilft, dich mit der technischen Komponente vertraut zu machen und wertvolle Tipps zu Organisation, Selbstmanagement und Tipps zum Lernen vermittelt. Im Rahmen deines C-Scheins bearbeitest du die Inhalte „Funktionelle Anatomie“, „Physiologie“ und „Trainings- und Bewegungswissenschaft“. Eingangs setzt du dich mit Sportbiologie, Zellenlehre, Gewebelehre und Biomechanik auseinander. Die allgemeine, spezielle und angewandte Anatomie des Bewegungssystems spielt im Zuge dessen eine Hauptrolle. Du nimmst detailliert einzelne Körperpartien wie Hals, Schultergürtel, Extremitäten und Rumpf unter die Lupe und eignest dir umfassende Kenntnisse zu Struktur, Funktionen und Anpassungsmechanismen des Bewegungssystems an, denn um einen Menschen richtig trainieren zu können, musst du dich mit dem System Körper vertraut machen und allem, was dazu gehört, so auch Biomechanik, Muskelschlingen und myofasziale Leitbahnen.

Nun erweiterst du im nächsten Schritt dein Wissen um die Inhalte des Nervensystems: wie ist dieses aufgebaut? Was sind die Grundfunktionen der Nervenzellen und wie unterscheidet sich das zentrale vom vegetativen Nervensystem? Weiterhin tauchst du in die Motorik ein, wo du alles rund um die Themen Muskelkontraktion, Halte- und Zielmotorik und Reflexe kennenlernst. Den nächsten Lernabschnitt bildet das Herz-Kreislauf-System, ein immens wichtiger Faktor sowohl in unserer Physis als auch für das spätere Training. Im Anschluss deiner Ausbildung machen wir dich mit dem Atmungs- und Hormonsystem vertraut.

Um ein zielführendes Individualtraining durchzuführen, braucht man entsprechendes Fachwissen zu dessen Gestaltung, weshalb wir dich abrundend mit einem reichhaltigen Wissensshake in der Trainings- und Bewegungslehre versorgen: Grundlagen der Trainingswissenschaft, Grundsätze des Trainings, Prinzipien der Trainingsgestaltung und vieles mehr! Das Training hat maßgeblichen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit, wie das funktioniert, erfährst du bei uns – genauso, wie einzelne konditionelle Fähigkeiten, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Qualitative und quantitative Bewegungsmerkmale schließen dieses Thema ab und rüsten dich damit optimal für die spätere Praxis.

Die Lehrmaterialien deines gesamten Trainerscheins werden durch unseren vielseitigen, lernfördernden Medienmix unterstützt, zu dem unter anderem eine Vielzahl an anschaulichen Lehrvideos gehören.

Die theoretische Lizenz-Prüfung umfasst die Beantwortung offener Fragen. Mit Bestehen der Prüfung hast du die Voraussetzung für deinen Trainerschein Fitness erworben und erhältst als Nachweis deine Trainer C-Lizenz Teilnahmedokumente. Eine praktische oder sportliche Prüfung ist nicht erforderlich.

SO WIRST DU TRAINER MIT EINER C-LIZENZ

- Erwirb per flexibler, individualisierter Weiterbildung die Fitnesstrainer C-Lizenz und starte in den Beruf des Trainers!
- Genieße alle Vorteile eines Fernstudiums, lerne von langjährigen Experten und erlebe die Stärke der Gemeinschaft
- Schnuppere in die innovative und abwechslungsreiche Ausbildungsform „Fernstudium“ hinein
- Absolviere den Fitness C-Lizenz Weiterbildung komplett online ohne Präsenztermine vor Ort
- Unsere Fitness C-Lizenz ist in Anlehnung an den DQR eingestuft und per DIN Norm 33961 als Trainerqualifikation anerkannt

Du träumst von einer Karriere als Fitnesstrainer? Schaffe dir eine erfolgversprechende Basis mit diesem Kurs und dem Know-how der Fitness C-Lizenz und mache deinen Wunsch wahr!